Развивающая гимнастика

Развивающая гимнастика

Развивающая гимнастика для детей становится все больше популярна в мире. Она помогает детям гармонично развивать тело, характер и навыки общения. В нашем общественном объединении «Физическая культура, спорт и творчество» предусмотрен целый комплекс упражнений, направленный на правильное развитие ребенка:

  • разминка;
  • бег на различные дистанции, на месте, челночный бег;
  • приседания;
  • махи руками и ногами;
  • подтягивания на перекладине;
  • упражнения на пресс;
  • растяжка;
  • кувырки.

Данный вид гимнастики позволяет хорошо подготовить ребенка к школе, где его ждут более интенсивные нагрузки.

Польза развивающей гимнастики для детей:

  • укрепление всех групп мышц;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • кровообращения и дыхания;
  • формирование правильной осанки и развитие гибкости;
  • закал характера;
  • обучение умению дружить и работать над собой.

Развивающая гимнастика значительно улучшает координацию движения. Различные исследования показывают, что ребёнок, регулярно занимающийся гимнастикой, обгоняет сверстников не только в силе и здоровье, но и в сообразительности. Регулярные занятия по гимнастике расширяют круг общения, позволяют научиться спортивному упорству и дарят ребёнку положительные эмоции. Кроме того, это начальная ступень в мир эстетической групповой гимнастики.

Если вы хотите, чтоб ваш ребенок гармонично развивался, рос активным, энергичным и здоровым, то с самого девства нужно прививать ему любовь к спорту и активному отдыху. И наше общественное объединение «Физическая культура, спорт и творчество» с удовольствием вам в этом поможет. А для взрослых у нас разработана специальная программа, чтобы вы были на одной волне с вашим ребенком.