Развивающая гимнастика

Развивающая гимнастика

Развивающая гимнастика для детей становится все больше популярна в мире. В нашем общественном объединении «Физическая культура, спорт и творчество» предусмотрен целый комплекс упражнений, направленный на гармоничное развитие вашей дочки:

  • разминка;
  • бег на различные дистанции, на месте, челночный бег;
  • приседания;
  • махи руками и ногами;
  • подтягивания на перекладине;
  • упражнения на пресс;
  • растяжка;
  • кувырки.

Данный вид гимнастики позволяет хорошо подготовить ребенка к школе, где его ждут более интенсивные нагрузки.

Польза развивающей гимнастики для детей:

  • укрепление всех групп мышц, сердечно-сосудистой системы, кровообращения и дыхания;
  • формирование правильной осанки и развитие гибкости;
  • закал характера;
  • обучение умению дружить и работать над собой.

Развивающая гимнастика значительно улучшает координацию движения. Различные исследования показывают, что ребёнок, регулярно занимающийся гимнастикой, обгоняет сверстников не только в силе и здоровье, но и в сообразительности. Регулярные занятия расширяют круг общения, позволяют развить спортивное упорство и дарят ребёнку положительные эмоции. Кроме того, это начальная ступень в мир эстетической групповой гимнастики.

Если вы хотите, чтоб ваша дочка гармонично развивалась, росла активной, энергичной и здоровой, то с самого девства необходимо прививать ей любовь к спорту и активному отдыху. И наше общественное объединение «Физическая культура, спорт и творчество» с удовольствием вам в этом поможет. А для взрослых у нас разработана специальная программа, чтобы вы были на одной волне с вашим ребенком (более подробную информацию можно узнать здесь Группы для мам наших воспитанниц).